Somatic touch therapy sessions for professionals experiencing physical, mental and emotional burnout.

Restore your nervous system and your inner balance. When your body recovers, your work and life also flourish - because the way you serve is a reflection of your own wellbeing.

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Terapia Somática Corporal para profesionales que experimentan agotamiento físico, mental y emocional (burnout).

Restaura tu sistema nervioso y tu equilibrio interno. Cuando tu cuerpo se recupera, tu trabajo y tu vida también florecen - porque la manera en que sirves es un reflejo de tu bienestar.

 
 

Fernando Rojas LMT PhD

In Puerto Rico, sessions take place in a fully equipped oceanfront space, with the added option of an overnight stay in the private apartment to support deep rest and integration.

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En Puerto Rico, las sesiones se ofrecen en un espacio frente al mar completamente equipado, con la opción de una estadía de una noche en el apartamento privado para favorecer el descanso profundo y la integración.

 

  • Burnout has become one of the most common experiences among professionals in roles of high emotional and performance demands. It develops when the body keeps giving beyond its reserves, when energy meant for restoration is redirected toward endurance. You’re not alone in this.

    Somatic Touch helps interrupt the cycle of energy borrowed from vital systems and invites that energy back for healing, restoring not only physical balance, but also the clarity and insight that come when the body feels safe again.

    - It’s not a massage, it’s a message. -

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    El burnout se ha convertido en una de las experiencias más comunes entre profesionales en roles en roles de alta demanda emocional y de rendimiento. Se desarrolla cuando el cuerpo sigue dando más allá de sus reservas, cuando la energía destinada a la recuperación se desvía hacia la resistencia. No estás solo/a en esto.

    La Terapia Somática Corporal ayuda a interrumpir el ciclo de energía desviada de los sistemas vitales e invita a que esa energía regrese para la sanación, restaurando no solo el equilibrio físico, sino también la claridad y la lucidez que surgen cuando el cuerpo vuelve a sentirse seguro.

    - No es un masaje. Es un mensaje. -

  • Fernando Rojas LMT PhD
    Master Somatic Educator & Therapist.

    Creator and instructor of Somatic Mindfulness, a trauma-informed framework that teaches self-care as a professional skill and wellbeing as the method for better outcomes - in work and in life.

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    Fernando Rojas LMT PhD
    Master Somatic Educator & Therapist.

    Creador y facilitador de Somatic Mindfulness, un enfoque que enseña el autocuidado como destreza profesional y el bienestar como método para lograr mejores resultados - en el trabajo y en la vida.

  • Sessions in Puerto Rico:
    90 minutes approx.

    • 1 session: $220

    • 3 session package: $600

    • 5 session package: $900

    • Overnight stay * / Estadía de una noche *: + $120

      * Sessions take place in an oceanfront space, with an optional overnight stay to support deep rest and integration. The space is also listed as a short-term rental. You can view the details on the Airbnb profile, but please contact me directly if you’re scheduling an overnight stay related to a session.

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      * Las sesiones se ofrecen en un espacio frente al mar, con opción de estadía para favorecer el descanso profundo y la integración. El espacio también está disponible como alojamiento a corto plazo. Puedes ver los detalles en el perfil de Airbnb, pero por favor comunícate conmigo directamente si deseas reservar una estadía relacionada con una sesión.

    Sessions while traveling
    90 minutes approx. - $250

    Sessions are by appointment. To book or schedule an initial call, click the button below.

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    Las sesiones son con cita previa. Para reservar o programar una llamada inicial, haz clic en el botón de abajo.